Ешьте по 2 банана утром в течение месяца: полезная привычка для всех!

Банан очень полезный фрукт. В нем содержится масса полезных веществ и витаминов.

Если вы будете есть по 2 банана в день, то вы почувствуете изменения уже через 2 недели.

  • Ваша кожа станет чище. Пройдут прыщи. разгладятся мелкие морщинки.
  • Банан снимает изжогу.

  • Этот фрукт помогает избавиться от запора и наладить работу ЖКТ.
  • Помогает снизить артериальное давление.

  • Помогает справиться с анемией. В бананах содержится много железа.
  • Банан помогает справиться с депрессией, так как стимулирует выработку серотонина – гормона счастья.

Будьте здоровы!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Ешьте по 2 банана утром в течение месяца: полезная привычка для всех!